Финики известны своими целебными свойствами. Диетологи вообще советуют употреблять их вместо десерта и для утоления чувства голода.
Интересно, что финик содержит 23 аминокислоты, не встречающиеся в других продуктах. Особенно полезны они людям, занимающимся умственным трудом, детям и пенсионерам. Высокое содержание триптофана замедляет процессы старения и укрепляет нервную систему.
Если вы любите этот плод, то наверняка хорошо спите и не впадаете в депрессивные состояния. Селен борется с раковыми клетками, а глютаминовая кислота нейтрализует излишки желудочной кислоты.
Еще один плюс – отсутствие холестерина, пагубно влияющего на здоровье. Ученые заверяют, что человек может несколько лет прожить, питаясь только финиками и водой. Используя инновационные методики, современная медицина продолжает изучать полезные свойства фиников, особенно выделяя следующие:
- Нейтрализуют болезнетворные микробы.
- Борются с амебой.
- Облегчают и улучшают родовую деятельность.
- Благодаря витамину А улучшают ночное зрение.
- Содержат витамин В, способствующий росту мышц.
- Улучшают аппетит.
- Не передают паразитов, вредных для здоровья.
Употреблять финики рекомендуется абсолютно всем.
Обязательно покупать их нужно в следующих случаях:
- При большой умственной нагрузке. При физических перегрузках.
- При заболеваниях сердца и нервной системы.
- В период реабилитации после заболеваний.
- Во время беременности и кормления.
- При малокровии и анемии.
- Для профилактики и лечения пародонтоза.
- При кишечных расстройствах.
- Для усиления потенции.
- При повышенном давлении.
Кроме того, финики являются прекрасным болеутоляющим, которое можно употреблять без риска передозировки.
Всего 200 граммов в день способны решить ваши проблемы со здоровьем и избавить от необходимости посещать аптеки.
